Foto: din surse publice
Cel mai important lucru care vine odată cu finalizarea procedurilor de divorț este ocazia de a expira în sfârșit
După despărțirea de o relație de lungă durată, viața se transformă adesea într-un mod de supraviețuire fără sfârșit, în care fiecare zi pare să fie o luptă cu golul. Cu toate acestea, psihologii susțin că perioada de după divorț este un moment de oportunități unice pentru o schimbare completă a personalității și a propriei vieți. RBC-Ucraina cu referire la Your Tango povestește despre 10 motive convingătoare pentru care viața după ruperea unei relații poate deveni mai bună.
Finalul unei drame fără sfârșit
Cel mai important lucru care vine odată cu finalizarea procedurilor de divorț este posibilitatea de a răsufla în sfârșit. Atunci când toate deciziile sunt luate și programele sunt stabilite, nu mai trăiți într-o stare de stres constant.
Studiile arată că femeile care au fost în căsnicii toxice experimentează o îmbunătățire psihologică semnificativă imediat după o despărțire oficială. Atunci când sursa conflictului dispare, există loc pentru a merge mai departe.
Zona personală de confort
Gata cu compromisurile privind temperatura camerei sau cu lupta pentru plapumă. Dacă fostul dvs. partener sforăia sau ocupa tot patul – acum aveți la dispoziție liniștea perfectă.
Preluarea controlului asupra propriului spațiu, de la alegerea culorii lenjeriei de pat până la cititul în pat seara fără prea multe comentarii, crește în mod direct nivelul hormonilor fericirii.
Revenirea în contact cu propria înfățișare
Adesea, în căsnicie, femeile se adaptează gusturilor partenerului lor: lungimea părului, stilul vestimentar sau chiar machiajul. Acum, singurul criteriu este propria ta „dorință”. Vrei o nouă tunsoare scurtă sau să porți un tricou elastic vechi tot weekendul? Acesta este dreptul tău. Faptul că nu trebuie să „ții un brand” în fața altcuiva îți dă un sentiment incredibil de ușurință.
Libertate gastronomică
Jocul „ce să pregătesc pentru cină” a luat sfârșit. Puteți lua masa cu înghețată, puteți bea suc direct din cutie sau puteți să nu gătiți deloc dacă nu sunteți inspirat.
Psihologii confirmă că libertatea în alegerile alimentare de zi cu zi și în banalitățile casnice reduce semnificativ riscul de depresie. Sentimentul de „pot decide pentru mine” are de fapt un impact semnificativ asupra cât de fericit vă simțiți în fiecare zi.
Serile „pentru tine” (timp liber de la maternitate)
La început, gândul că copiii petrec timp separat cu tatăl lor poate fi dureros. Cu toate acestea, în timp vă veți da seama de valoarea acestor ore. Este un timp pentru o manichiură, o întâlnire cu prietenele sau pur și simplu timp liniștit.
O mamă odihnită și mulțumită le poate oferi copiilor săi o resursă mult mai mare decât o femeie epuizată care a uitat de propriile nevoi.
Un nou mod de a te întâlni
Întâlnirile după divorț nu înseamnă neapărat găsirea unui nou bărbat. Este o oportunitate de a te simți din nou atrăgătoare, de a-ți exersa abilitățile de flirt și de a obține emoții „adolescentine”. Este un fel de terapie, care te ajută să simți din nou savoarea vieții și propria ta putere feminină.
Crearea „cuibului” perfect
Îmbunătățirea locuinței după divorț are un efect terapeutic. Chiar dacă bugetul este limitat, fiecare detaliu nou – de la o floare în ghiveci la o lampă vintage găsită la o piață de vechituri – simbolizează noua ta viață.
Acum este șansa ta să te înconjori de lucruri care te fac să zâmbești, nu de lucruri pe care partenerul tău le-a aprobat.
Propriul tău standard de curățenie
S-ar putea să descoperiți că nu sunteți cu adevărat o persoană pedantă, sau s-ar putea să descoperiți că respirați mai ușor în minimalism. Nimeni nu vă va reproșa o farfurie nespălată sau lucruri împrăștiate. Tu stabilești regulile jocului în casa ta, iar acest lucru îți aduce o liniște sufletească surprinzătoare.
Încredere și control financiar
Multe femei se tem să fie singure cu finanțele. Dar practica arată că necesitatea este cel mai bun profesor. Atunci când preiei controlul asupra propriilor conturi, câștigi nu doar independență, ci și o încredere enormă în sine. Autonomia financiară este una dintre cele mai puternice baze pentru o nouă stimă de sine.
Speranță pentru fericirea adevărată
Recuperarea poate dura luni și chiar ani, dar rezultatele merită. Redeveniți o persoană întreagă. Acum știți clar ce vă doriți de la viitor și ce nu veți mai lăsa să se întâmple niciodată.
Acest sentiment de a fi în controlul propriului destin este intoxicant și este cel mai bun cadou pe care îl puteți primi după o despărțire dificilă.
Observații:
